Bu yıl belki çok büyük değişiklikler yaşadınız ya da bir adım bile atamadığınızı düşünüyorsunuz. İyisiyle kötüsüyle 365 gün geçti, elinizden geleni yaptınız belki de daha iyisini yapabileceğinizin farkındasınız. Her yıl bu yılda olduğu gibi yeni kararlar almaya, belirlemeye ve uygulamaya karar vermeyi 2021 yılı istiyoruz. 2020’de yaşadığımız başta pandemi olmak üzere tüm olaylar geçtiğimiz yıl kararlarımızı doğrudan etkiledi. Bu yıl hayalini kurduğumuz birçok şeyi bu sebeplerden yapamadık. Yeniden 2021 için umutlarımızı yeşertmek istiyoruz. Sizlere ”Yeni Yıl İçin Yeni Kararlar” yazımla başlamak istiyorum.

1) Sağlıklı Beslenmek

Şu An sahip olduğum yeme alışkanlıklarından vazgeçmeyi ve kendimi daha sağlıklı bir benliğe sahip olmayı planlıyorum. Her canım sıkıldığında mutfağa gidip atıştırmayı bırakmayı hedefliyorum. 

2) Öğrenmenin Getirdiği Yenilik

Her gün sabah kalktığımızda kendimize koyduğumuz bir amacın olduğunu ve gün içinde ona göre şekil aldığımızı söylemek mümkün! İşte o öğrenme hissi! Yenilenmek, katkı sağlamak,sürecin içerisinde olmak. Her gün hayatın içinde olup bugünde yeni bir bilgi öğrendim diyebilmek çok değerli.

3) Para Biriktirmek ve Daha Az Harcamak

Kendimde en sevdiğim özelliklerden biri bu. Her şeyde az harcama yapmaya özen gösteriyorum. İhtiyacım olan ile isteklerimi ayırabiliyorum. Bence en önemli olanda bu! İkisinin arasındaki farkta kendinizi bulunca para biriktirmeye başlıyorsunuz ve bu sizi hedeflerinize götüren yolda motive ve dinamik tutuyor.

4) Daha Fazla Okumak

Her yıl olduğu gibi bu yılda daha fazla kitap,gazete,döküman,köşe yazısı okumayı hedefliyorum. Bir önceki madde ile bunu destekleyebilirim aslında. Her yeni bir kitapta daha önce bilmediğim şeyler öğreniyorum,hayatlardan ders alıyorum. Hayatımın içerisinde buna yer veriyorum. O yüzden yeni yıl kararlarımdan bir diğeri de her yıl olduğu gibi daha fazla okumak!

5)Egzersiz yapmak

Bu kararımda istikrarlı olmayı hedefliyorum. Bu yıl pandemiden dolayı evde kaldığımızda eksikliğini daha çok hissettiğim bir madde bu. Çok fazla stresle boğuştuk bu yıl ve evde kaldığımız için çok hareket edemedik en azından benim için öyle oldu. Bir kez daha daha sağlıklı bir vücuda sahip olmanın değerini daha iyi anladım.

6) Gönüllü Olun

Gönüllü olmak mutlaka ama mutlaka gönüllü olun. Deneyin,kendinizden verin,katkıda bulunun. Bunun değeri paha biçilemez bir şey. Bu yıl daha fazla konuda gönüllü olmayı diliyorum. Sizlere bu anlamda tavsiyem oturduğunuz bölgedeki belediyelere ulaşmak. Belediyelerin gönüllülük programları oluyor ve bu bazen Yaşlı Bakım Evleri’ne gidip kitap okumak olabiliyor bazen ise özür sahipli bireylerle oyun oynamak olabiliyor. Önümüzdeki yıl daha fazla gönüllü olmayı istiyorum.

7) Meditasyon Yapmak

Bu yıl aldığım en iyi kararlardan biri de meditasyon yapmaya başlamaktı. Düzenli olarak yapamasamda yaptığım günlerde çok büyük etkisini gördüm. Günümün daha verimli geçtiğinden bahsetmiyorum bile.  Zihnimiz ve bedenimiz her zaman eşitlik sağlayamıyorlar. Kafamızın içerisindeki o düşünceler,daha önceden yaşadıklarımız, ileride yaşayacağımızı düşündüğümüz korkular hepsi bizim zihin-beden ilişkimizi etkiliyor. Meditasyonda tam bu anda devreye girip ‘’Bir dakika yaşadığın o korku yanılma değil mi?’’ etkisi yaratıyor. Düzenli hale getirmeye çalışacağım,sizlere de tavsiye ediyorum.

8) Sevdiklerimle Vakit Geçirmek

Çoğu zaman en çok atladığımız bu oluyor. İşe sahip olmak evde sorumlulukların olması zamanımızı da değerlendirdiğimizde ailemiz,arkadaşlarımız, sevgilimizle vakit geçiremiyoruz. Bu yıl zaman yönetimini daha iyi yapıp sevdiklerimle vakit geçirme kararı alıyorum. Zamanınızı daha iyi yönetebilmek için buraya bir yazı bırakıyorum.

Umarım benim listemde sizde kendinizden bir şeyler bulabilmişsinizdir. Sizin yeni yıl listenizde neler var? Benimle yorumlarda paylaşmayı unutmayın. Yazıyı sonuna kadar okuduğunuz için teşekkür ederim. ”Yeni Yıl İçin Yeni Kararlar Aldım! Hayatımızı Değiştirmek Bizim Elimizde” yazımda sizlere kendi hedeflerimden bahsettim.

Hadi ne duruyorsunuz kendinize koyduğunuz engelleri kaldırın ve zamanı geldiğinde yola çıkın.

“Her zaman Başka Bi’Yol vardır “